Ergonomie
ergonomie is : ontwerpen van voorwerpen,technische systemen en taken zodat de veiligheid, gezondheid, comfort en de doeltreffende functie van de mens wordt bevorderd
tips
1. Stel je zithoogte in zodat je voeten op de grond staan .
2. Zorg ervoor dat als je recht voor je uitkijkt dat je naar de bovenrand van je scherm kijkt.
3. Stel je tafel op elleboog hoogte in.